Äntligen har jag fått upp min "kristallkrona"  vet att den inte hänger i mitten och sockeln går inte längre upp i taket. Som småningom ska vi köpa ett större bord. Puss

Lyckan har kanske vänt. Igår var jag super ledsen nästan hela dagen, då suget efter ridningen tar alldeles för hårt på mig.jag är inte färdig med hästlivet,

Med stunden i hettan pratade jag med min vän som ska skaffa en häst till och jag kommer att får vara medryttare på denna. Skojar om man blev glad. Jag ska få följa med upp och titta på den 😀 Det kanske har vänt för mig och jag kanske få mår bra igen 💓

Av denna lycka var jag tvungen att ut

 och gå med min lilla hund och drömma om hästlivet igen 💓

Det bästa med min vän är att hon har all förtroende för mig och lita på det jag gör. Jag kommer att få vara ifred med hästen och jag slipper att ha ögon över mig 💓

Hej så länge 

Nu gnäller jag igen. Man är bara en människa.

Idag ska jag gnälla om min jävla vikt.

Jag har kämpat hela mitt liv med vikten och har inte förstått varför jag går upp i vikt.Det minsta lilla så rörlig som jag är och så lite onyttigt som jag äter. 

För tre år sen fick jag diagnos för struma. Min sköldkörtel producerar mer fett än förbränner och min kropp lever ständigt i svält. Minsta lilla jag äter ovandlar min kropp det till fett då den tror jag är i svält. Givet äter jag medecin för detta, som jag kommer leva med resten av  mitt liv. 

Att vara 27 år och har ständigt ont i kroppen/ höfter och alltid fet är väldigt frustrenade och ledsamt. Ofta deprimerad över min vikt då jag vet att jag får kämpa 40 gånger hårdare än andra. För att hålla min vikt i chack är att ständigt vara i rörlighet.  Aldrig ta en dag för bara slapp.att slappa förmig är motion men kanske inte lika aktiv. Men jag är ständigt i rörelse. Är så oretvist. 

Att ha blivit av med hästlivet försvann en stor bit från min hälsa och lycka. Häst livet fick mig att må bra och hälsan välbehållen  samt höll min vikt i chack. Att ställa mig på vågen och bara ser att jag ökar i vikt gör mig så ledsen trots man försöker att inte äta. Det som hjälper mig ner är lchf men fruktansvärt dyr diet och det har vi inte pengar till nu. Vi lever endast på snabbmacaroner och annat billigt. Jag är så jävla ledsen dag ut och dag in och njuter inte alls. Ständigt tyst och håller detta inom  mig då andra kan inte förstå denna frustation. Har man inte struma och just detta jag har då det finns olika struma så kan man inte sätta sig in i hur det är. Jag leta efter ljus och lykta efter en medryttarhäst häst, men så jäklar svårt att hittar en. 

Tyvärr så är lyckan hästar för mig och finns inget annat som jag brinner för. Jag är 27 år och vet vadjag vill. 

Snälla finns det någon där ute som har en pålle som passar mig att få ta hand om ? 

Då sitter man här i soffan igen  med en kopp kaffe och käkat kvarg och två kokta ägg till frulle. Lyckan är att jag fick sova till 08:30 😀👏

Tanken är att återgå lite smått till lchf på min lilla variant som funkar för mig. Nu måste jag ner i vikt detta funkar inte.

Hade 

För många är semestern över och återgå till sina jobb och skolstart för barnen. Själv sitter jag i soffan och dricker kaffe och tittar på nyhetsmorgon. Lilleman sover i baby nästet jämte mig. Hunden ligger på kudden i soffan och katten i     sängen. 

Jag hade gärnat börjat jobba igen. Då jag är väldigt enärgiskt människor så klarar jag inte bara att sitta ner eller passar på att vila när  Vilde sover. 

På tal om inget så längtar jag lite till september. Då ska jag och min make ( tänk om det ändå vore så? )sambo ska kolla på bio och vara barnfria en stund! 

Tänk så gott att käka på restaurang. Så gott ! 

Ta hand om varandra 💝

Al    

Mysig söndag allt.  Morgonen börjades med frukost och mara lilleman. Sedan packade vi ihop oss och åkte till Ronneby loppis där hittade jag  minsann lite fynd. Mest till lilleman. Fick även träffa faster och kusiner 💝                 

Oki nu ska jag låtsas att vara en hemmafru och bullmamma och lägga ut fina bilder på den mat jag gjorde idag.  Nja någon hemmafru eller bullmamma är jag inte. Och inte fina bilder heller. Men ack så god maten blev och vill ändå dela med mig av det goda receptet. Vågar ni testa även bilderna inte ser så tilltalande ut? 

Här kommer receptet!

4 st Kyckling fele'er

1 paket bacon

1 burk cre'me frice smaksatt paprika och chilli 

1 burk naturell cre'me fraiche 

1 st röd paprika 

1 vitlöksklyfta

3 msk ketchup eller chilisås

2 matskedar sweet chilli sås

100 gram riven ost

salt 

peppar

paprika pulver 

 Gör såhär!

1. Sätt ugnen på 225 grader.  Vira bacon skivorna runt om kycklingen. Bryn hastigt i en stekpanna runt om.

2. Blanda cre'me fraiche-burkarna, tärnad paprika, pressad vitlök, ketchup eller cillisåsen, sweet chilli sås och lite av den rivna osten .

krydda med salt,peppar och paprika pulver efter smak.

3. Lägg kycklingen i en ugnsform (utan röran) och sätt in i ugnen 25-30 minuter eller tills kycklingen är genomstekt.

fördela sedan röran ovanpå kycklingen och strö på osten. Ställ in i ugnen ca 5 minuter tills osten har fått färg. Servera med klyftpotatis eller ris och en god fetaost sallad till ☺

Smaklig måltid!

Oki nu ska jag låtsas att vara en hemmafru och bullmamma och lägga ut fina bilder på den mat jag gjorde idag.  Nja någon hemmafru eller bullmamma är jag inte. Och inte fina bilder heller. Men ack så god maten blev och vill ändå dela med mig av det goda receptet. Vågar ni testa även bilderna inte ser så tilltalande ut? 

Här kommer receptet!

4 st Kyckling fele'er

1 paket bacon

1 burk cre'me frice smaksatt paprika och chilli 

1 burk naturell cre'me fraiche 

1 st röd paprika 

1 vitlöksklyfta

3 msk ketchup eller chilisås

2 matskedar sweet chilli sås

100 gram riven ost

salt 

peppar

paprika pulver 

 Gör såhär!

1. Sätt ugnen på 225 grader.  Vira bacon skivorna runt om kycklingen. Bryn hastigt i en stekpanna runt om.

2. Blanda cre'me fraiche-burkarna, tärnad paprika, pressad vitlök, ketchup eller cillisåsen, sweet chilli sås och lite av den rivna osten .

krydda med salt,peppar och paprika pulver efter smak.

3. Lägg kycklingen i en ugnsform (utan röran) och sätt in i ugnen 25-30 minuter eller tills kycklingen är genomstekt.

fördela sedan röran ovanpå kycklingen och strö på osten. Ställ in i ugnen ca 5 minuter tills osten har fått färg. Servera med klyftpotatis eller ris och en god fetaost sallad till ☺

Smaklig måltid!